Was zeichnet ein LGBTQ-freundliches Hotel aus, und worauf sollten sowohl die Hotels als auch die Gäste achten?
Das Naturresort Schindelbruch blickt auf eine Geschichte voller Engagement für Nachhaltigkeit zurück. Bereits seit 2009 ist das Hotel klimaneutral, und…
Die Wahl der richtigen Sauna hängt dabei von den individuellen Vorlieben und den gewünschten gesundheitlichen Effekten ab. Ob intensive Hitze,…
Die positiven Effekte einer erholsamen Nachtruhe sind ausreichend diskutiert und belegt. In diesem Beitrag geht es um Tipps zur Verbesserung…
Was bringt uns das Schwitzen? Saunieren ist eine jahrhundertealte Praxis, die in vielen Kulturen fest verankert ist und für ihre…
Wellness-Lexikon: Von A bis Z Von A wie Achtsamkeit und Ayurveda über M wie Meditation, R wie Reflexzonenmassage bis Z…
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