Was ist ein Hamam? Wie läuft die Zeremonie ab, welche Pflegeprodukte werden verwendet und was trägt Mann und Frau während…
Ein respektvoller Umgang ist in der Sauna essenziell. Was ist erlaubt, was wird toleriert, was verstößt gegen die Etikette?
Mit abwechslungsreichen Rezepten und einfachen Tipps kann eine nachhaltige Ernährungsweise erreicht werden, die sowohl den Körper nährt als auch das…
Romantisches Ambiente und historisches Flair - eingebettet in einer atemberaubenden Umgebung. Die Wellnesshotels im Harz bieten eine breite Palette an…
Im Sauerland, umgeben von einer malerischen Natur und viel Ruhe, finden sich zahlreiche Wellness-Hotels, die Entspannung in einer facettenreichen Umgebung…
Das Naturresort Schindelbruch blickt auf eine Geschichte voller Engagement für Nachhaltigkeit zurück. Bereits seit 2009 ist das Hotel klimaneutral, und…
Wellness-Lexikon: Von A bis Z Von A wie Achtsamkeit und Ayurveda über M wie Meditation, R wie Reflexzonenmassage bis Z…
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