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Schlagwort: Gesundheit
Wellness vs Spa – welche Unterschiede gibt es?
Wo genau liegt der Unterschied zwischen den Begriffen Wellness und Spa. Beides steht für Wohlbefinden und wird meist synonym verwendet.…
Affirmationen: Pro und Contra der Selbstbestätigung
Affirmationen sind kurze, positiv formulierte Sätze, die die Persönlichkeit und den Selbstwert neu programmieren sollen? Ob das wirklich wirkungsvoll ist,…
Wellness auf die Ohren
Podcasts sind im Trend. Ebenso Wellnessthemen. Hier sind eine Auswahl an Podcasts, die sich mit den Themen Entspannung, Gesundheit und…
MAYRLIFE Altaussee – Bestes Medical Spa der Welt
Das MAYRLIFE Altaussee in der Steiermark, Österreich, gilt als das beste Medical Spa der Welt und setzt neue Maßstäbe in…
Fasten – Geschichte, Anwendungsgebiete, Wirkung und Methodik
Die Geschichte des Fastens spiegelt die vielfältigen Bedeutungen wider und zeigt, wie tief das Fasten in unserem kulturellen Erbe verankert…
Die besten Fastenhotels und Kur-Resorts
Als Form der seelischen Reinigung und geistigen Übung wurde das Fasten jahrhundertelang insbesondere von religiösen Bräuchen gepflegt. Schon Hippokrates warb…
Hotels und Resorts mit Achtsamkeits-Etikette
Von Yoga-Retreats über geführte Meditationen bis hin zu umfassenden Wellness-Arrangements – diese Hotels bieten ein umfassendes Programm, um Ihre innere…
Detox-Tipps für Körper und Geist
Eine ganzheitliche Detox-Kur, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigt, kann das Wohlbefinden erheblich verbessern. Zu Hause können gesunde…
Natur und Gesundheit…
Wer hat nicht schon mal die Erfahrung gemacht, sich nach einem stressigen Tag im Büro bei einem Waldspaziergang wiederzufinden und…